Quando se trata de dormir bem, a escolha da almofada e da sua fronha é crucial. De facto, uma almofada mal adaptada pode perturbar o seu sono e causar dores. Este guia irá ajudá-lo a escolher o tamanho standard das almofadas e a fronha ideal para um conforto personalizado.
Tamanho standard das almofadas: Tudo o que precisa de saber
As almofadas existem em diferentes tamanhos e formas. As duas formas principais são as almofadas quadradas e as almofadas rectangulares, com dimensões que variam para se adaptarem às suas necessidades.
1. Almofada Quadrada: Tamanho standard e vantagens
O modelo de almofada quadrada, muito popular em França, oferece um amplo suporte para a cabeça, as costas e os ombros. Os tamanhos mais comuns para estas almofadas tamanho standard são:
- 60x60 cm
- 65x65 cm
Para uma fronha adaptada à sua almofada quadrada, é essencial escolher um tamanho de fronha de almofada idêntico ao da almofada, para um ajuste perfeito. Se a sua almofada for particularmente volumosa, opte por uma fronha ligeiramente maior para evitar comprimir a almofada.
2. Almofada Rectangular: A escolha ergonómica
A almofada rectangular é particularmente apreciada pelo seu suporte óptimo das cervicais. As dimensões standard para uma almofada rectangular tamanho são:
- 50x70 cm (tamanho clássico)
- 40x60 cm (tamanho para almofadas ergonómicas)
Este tipo de almofada é adequado para a maioria dos dorminhocos. Para um conforto óptimo, certifique-se de escolher um tamanho de fronha para almofada rectangular adequado. Por exemplo, para uma almofada 50x70 cm, escolha uma fronha do mesmo tamanho para garantir um bom ajuste.
3. Travesseiros: Tamanhos mais longos para mais conforto
O travesseiro, frequentemente usado como acessório decorativo ou para suporte adicional, necessita de uma fronha mais longa do que a própria almofada. Aqui estão alguns exemplos para escolher o tamanho certo:
- Travesseiro de 90 cm: fronha de 140 cm
- Travesseiro de 140 cm: fronha de 190 cm
- Travesseiro de 160 cm: fronha de 210 cm
Como prolongar a vida útil das suas almofadas?
Para preservar a qualidade e a limpeza das suas almofadas, pense em usar uma fronha interior. Este acessório protege a almofada do suor e da humidade. Tal como para as fronhas, certifique-se de escolher o mesmo tamanho de fronha interior para almofada que o da sua almofada para um ajuste óptimo.
Que tamanho de almofada para uma fronha 63x63?
Se usar uma fronha 63x63, recomenda-se escolher uma almofada quadrada do mesmo tamanho, para garantir um ajuste perfeito.
Conclusão:
A escolha do tamanho standard da almofada e da sua fronha é um elemento chave para garantir o seu conforto durante a noite. Quer opte por uma almofada quadrada ou uma almofada rectangular, escolher as dimensões certas das almofadas é essencial para um sono reparador. Explore a nossa colecção para descobrir fronhas de qualidade, adaptadas a todas as dimensões.